Atelier "Le sport à la maison, en voiture, au bureau"
Thématique :
- Tonifiez et galbez votre corps tout en faisant vos activités ménagères
- Comment optimiser vos gestes du quotidien et les transformer en partenaires sportifs
- Apprendre à respecter son corps dans les gestes usuels Eviter les douleurs de la sédentarité
- Travailler dans votre environnement sans outils ni dépenses supplémentaires
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Tarif :
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Lieu : Cabinet Cathy Lamouroux 3 impasse de Buraquet 07200 Mercuer + cours tout au long de l’année en extérieur, en fonction de la météo (me consulter)
